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title: "Mineralien sind essentielle Nährstoffe für Körperfunktionen"
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# Mineralien sind essentielle Nährstoffe für Körperfunktionen

**Inhalt**

- ZENTRALE Überblick
- Grundlagen der Mineralstoffkategorien
- Wichtige Mengenelemente im Detail
- Essenzielle Spurenelemente
- Versorgungslage in Deutschland
- Beliebteste Nahrungsergänzungsmittel
- Funktionen der Mineralien im Körper
- Nahrungsergänzung: Wann sinnvoll?
- Optimierung der Mineralstoffaufnahme
- Zukunft der Mineralstoffversorgung

Volltext: https://bavida.com/t/y1t7sxtksa4yaasqtsy4/