Editorial Team

Do supplements help you live longer? The evidence

Multivitamins and antioxidants promise a longer, healthier life. Large studies paint a soberer picture, with a few clear exceptions.

FitLine’s Nutrient Transport Concept: claim versus proof

FitLine markets a "patented" Nutrient Transport Concept. What is actually protected, what patents prove and what they do not.

What is FitLine? An evidence-first guide to the brand

FitLine is a supplement brand sold through direct selling. Who is behind it, what you actually buy and what the evidence says about the claims.

Bayerns Bierkultur trifft auf digitale Heimat

Wie traditionelle Brauereien in Bayern moderne digitale Kanäle nutzen, ohne ihre Identität zu verlieren.

Vitamin D: the sunshine vitamin

You've probably heard vitamin D called the "sunshine vitamin," and there's a good reason for that. Unlike pretty much every other vitamin, your body can actually make it when you're out in the sun. Pretty cool, right?

Longan - Das Drachenauge der traditionellen chinesischen Medizin

Der König der Heilpilze: Ling Zhi zwischen uralter Tradition und moderner Wissenschaft

Jiaogulan – Kraut der Unsterblichkeit (Gynostemma pentaphyllum)

Ingwer: Die Wunderknolle zwischen Tradition und Wissenschaft

Hyaluronsäure: Körpereigener Feuchtigkeitsspender in Kosmetik und Medizin

Hanf - Die vielseitige Nutzpflanze im Aufwind

Garcinia Cambogia: Wissenschaftliche Bewertung einer tropischen Diätfrucht

GABA: Der geheimnisvolle Neurotransmitter zwischen Wissenschaft und Kontroverse

Casein: Struktur, Eigenschaften und vielseitige Anwendungen des Milchproteins

Camu Camu – Die kleine Beere mit vielen Geheimnissen

Brokkoli: Das grüne Superfood mit Sulforaphan-Power

Bergamottöl - Das kostbare Elixier aus Kalabrien

Baldrian - Die natürliche Schlafhilfe mit wissenschaftlich belegter Wirkung

Apfelessig - Das traditionelle Hausmittel im wissenschaftlichen Check

Apfeldicksaft: Das traditionelle Süßungsmittel aus heimischen Äpfeln

Schwefel als Wirkstoff: Anwendung, Wirkung und Sicherheit

Aloe Vera: Zwischen jahrtausendealter Tradition und wissenschaftlicher Realität

Akazienfasern: Der unterschätzte Darmheld aus Afrika

Wege zu einem langen und gesunden Leben

Hygiene - Zwischen Notwendigkeit und Nachhaltigkeit

Gesundheitssystem

Detox Tee: Der Mythos von der Wundertasse zwischen wissenschaftlicher Realität und Marketingversprechen

Spirulina: Die Mikroalge zwischen Superfood-Hype und wissenschaftlicher Realität

Quinoa – Das goldene Korn der Inkas für moderne Ernährung

Papaya: Die Tropenfrucht zwischen Superfood-Mythos und wissenschaftlicher Realität

Moringa - Superfood-Hype oder echtes Nährstoff-Wunder?

Mönchspfeffer - Die Hormon-Heilpflanze für Frauen

Maca: Das geheimnisvolle Superfood aus den Anden

Kurkuma – Das goldene Wunder aus dem Herzen Indiens

Flohsamenschalen - Das natürliche Superfood für Verdauung und Gesundheit

Chia Samen: Das wiederentdeckte Superfood der Maya und Azteken

Alkaloid zwischen traditioneller Medizin und moderner Forschung

Astaxanthin: Das rote Goldantioxidans zwischen Verheißung und Realität

Amaranth - Das unsterbliche Pseudogetreide erobert Europa

Walnussöl: Hochwertiges Speiseöl mit guter Omega-3-Bilanz und intensivem Nussaroma

Traubenkernöl: Kostbares Pflanzenöl mit nussig-fruchtigem Aroma

Sojaöl: Zweitmeist produziertes Pflanzenöl mit vielseitigen Anwendungen

Sheaöl: Vielseitiges Pflegeöl für Haut und Haar aus dem Karitébaum

Sesamöl: Eines der ältesten Speiseöle mit vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten

Reiskeimöl: Vielseitiges Pflanzenöl aus Reiskleie mit besonderen Eigenschaften

Rapsöl: Heimisches Multitalent mit optimaler Fettsäure-Balance

Pflaumenkernöl - Das exotische Pflanzenöl für Küche und Kosmetik

Palmöl: Das umstrittene Pflanzenöl zwischen Wirtschaft und Ökologie

Olivenöl: Das flüssige Gold zwischen Tradition und Moderne

Mangokernöl - Die leichte Alternative der Naturkosmetik

Mandelöl: Das sanfte Allround-Talent für Haut, Haare und Küche

Macadamiaöl - Das kostbare Elixier der Queenslandnuss

Leinöl: Der goldene Omega-3-Schatz zwischen Wissenschaft und Marketing

Leindotteröl: Das wiederentdeckte Kraftpaket aus der Jungsteinzeit

Kürbiskernöl: Steirische Spezialität mit außergewöhnlichem Nährstoffprofil

Kokosöl: Zwischen Superfood-Mythos und wissenschaftlicher Realität

Kamelienöl - Das Beauty-Geheimnis der Geishas für perfekte Haut und Haare

Haselnussöl: Vielseitiges Pflanzenöl für Küche und Hautpflege

Hagebuttenöl - Das Regenerations-Wunder für Haut und Schönheit

Fischöl: Omega-3-Fettsäuren zwischen Gesundheitsversprechen und Realität

Distelöl: Der Linolsäure-Champion für Küche und Kosmetik

Brokkolisamenöl: Natürlicher Silikonersatz für Haar und Haut

Avocadoöl: Das vielseitige Superfood für Küche und Kosmetik

Arganöl: Das flüssige Gold aus Marokko für Haut und Haare

Akazienblütenöl: Exklusives Absolue für Parfümerie und Hautpflege

Acajuöl: Natürliche Unterstützung für deine Balance

Kalium: Der unterschätzte Mineralstoff für Herz, Muskeln und Nerven

NMN (Nicotinamid-Mononukleotid): Bedeutung für den Zellstoffwechsel

MSM (Methylsulfonylmethan): Die umstrittene organische Schwefelverbindung

Tee: Die Welt in einer Tasse – Tradition, Vielfalt und Gesundheit

Kakao - Das braune Gold in der Krise

Kaffee - Das schwarze Gold der Deutschen

Honig: Das flüssige Gold mit außergewöhnlicher Heilkraft

Fette - Zwischen Genuss und Gesundheit

Manuka Honig: Zwischen traditioneller Heilkunst und modernen Qualitätssiegeln

Wenn Mann nicht mehr kann

Corona-Impfschäden in Deutschland

Burnout: Ein Zustand totaler Erschöpfung

Psychische und körperliche Abhängigkeit als Folge

Goji-Beere: Inhaltsstoffe und Wissenswertes

Cranberry: Die rote Beere zwischen Tradition und wissenschaftlicher Evidenz

Ashwagandha: Zwischen jahrtausendealter Tradition und aktuellen Sicherheitsbedenken

Aronia-Beere (Apfelbeere) – Verwendung und Inhaltsstoffe

Acai Beere: Zwischen Marketing-Hype und tatsächlichen Nährstoffen

Weight Watchers

Weight Watchers im Test: Vergleich & Erfahrungen der Testredaktion mit dem Programm herausfinden. Was wirklich passiert ist!

Upfit

ZENTRALE: So bewerten Nutzer den Ernährungsplan von Upfit im Test

In Form: Adresse und Zentrale in Bonn

ZENTRALE: So erreichst du die Zentrale der Initiative In Form direkt in Bonn

Doctolib: Berlin

ZENTRALE: Adresse und Telefonnummer der Doctolib Zentrale

Spacegarden

Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. (DHS): Adresse & Kontakte - Zentrale in Hamm

ZENTRALE: So erreichst du die DHS in Hamm

BodyChange

ZENTRALE: Was für Frauen und Männer beim Abnehmen zu beachten ist und wo die Unterschiede wirklich liegen. Podcast mit Bodychange.

Gymondo Test: Vergleich & Erfahrung

ZENTRALE: Online-Fitnessplattform im Vergleich – alle Details

International Center for Well-Being (ICWB)

Bundesärztekammer: Berlin

ZENTRALE: Die Zentrale der Bundesärztekammer in Berlin – alle Infos kompakt

Vimeeta: Nürnberg

Deutsche Narkolepsie-Gesellschaft

ZENTRALE: Kontaktdaten und Infos der DNG