Do supplements help you live longer? The evidence
Multivitamins and antioxidants promise a longer, healthier life. Large studies paint a soberer picture, with a few clear exceptions.
Category
Health
Prevention, nutrition, fitness, and mental wellbeing explained clearly, with practical guidance for a healthier, more balanced life.
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FitLine’s Nutrient Transport Concept: claim versus proof
FitLine markets a "patented" Nutrient Transport Concept. What is actually protected, what patents prove and what they do not.
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What is FitLine? An evidence-first guide to the brand
FitLine is a supplement brand sold through direct selling. Who is behind it, what you actually buy and what the evidence says about the claims.
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FitLine PowerCocktail
The PowerCocktail is FitLine’s best-known product, a daily multi-nutrient drink that PM-International positions as the entry point to its range.
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FitLine
FitLine is PM-International’s in-house line of food supplements and cosmetics, sold through direct selling and marketed around its Nutrient Transport Concept.
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Rolf Sorg
Rolf Sorg founded PM-International in 1993 and built the direct-selling group behind the FitLine brand. He is its founder and chairman.
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yippy® BAVIDA
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PM-International AG
PM-International is the direct-selling group behind the FitLine supplement brand, founded by Rolf Sorg in 1993 and headquartered in Schengen, Luxembourg.
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Führende Online-Yogalehrer-Ausbildungsplattform DACH
100% digitale, skalierbare Yoga-Ausbildungsplattform mit 1 Mio. € Umsatz, 331.000 € EBIT und über 10.000 Absolventen – als Nachfolgelösung zu erwerben.
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Retirement Is a Strategic Mistake: Four Moves to Make at 60
Retirement may already be obsolete. Four moves to make at 60 that compound: healthspan over lifespan, a 30-year plan, purpose, and AI skills.
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The good years
BAVIDA is the yippy® community's health and longevity desk. We follow the evidence and skip the hype, so you can live well and longer. Not medical advice.
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Vitamin D: the sunshine vitamin
You've probably heard vitamin D called the "sunshine vitamin," and there's a good reason for that. Unlike pretty much every other vitamin, your body can actually make it when you're out in the sun. Pretty cool, right?
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April 2026: Neue Gesetze, Regelungen und wichtige Termine im Überblick
Spritpreisbremse, Lungenkrebsscreening, Lachgas-Verbot, EES an EU-Grenzen, USB-C-Pflicht und mehr: Was sich im April 2026 ändert und was bereits gilt.
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Krankenkassen-Zentrale (KKZ)
Die Krankenkassen-Zentrale (KKZ) ist ein privates, unabhängiges Informationsportal für Verbraucher. Sie bietet umfassende Vergleiche und Ratgeber zu gesetzlicher Krankenversicherung (GKV), privater Krankenversicherung (PKV) und Zahnzusatzversicherung. Themen sind auch Prävention, Ernährung und Gesundheit, unterstützt durch einen eigenen Podcast.
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Presseportal Versicherung (PR): Gezielte Veröffentlichung von Informationen
Das Presseportal Versicherung ist die zentrale Anlaufstelle für Redaktionen, Journalisten und Kommunikationsabteilungen. Hier finden sich tagesaktuelle Meldungen, fundierte Hintergründe und direkter Zugang zu Aktuaren, Versicherungsmedizinern und Wirtschaftsexperten rund um biometrische Policen wie Kranken-, Pfleg- und Lebensversicherung.
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Superfoods für Energie, Nährstoffe und Wohlbefinden
Man muss kein Ernährungsexperte sein, um schon einmal von Superfoods gehört zu haben. Der Begriff geistert seit Jahren durch Medien, Blogs und Supermarktregale und die Liste vermeintlicher „Wunder-Lebensmittel“ wächst stetig weiter.
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Papain – Wissenswertes & Anwendung sowie Inhaltsstoffe
Um die erfrischende, tropische Papaya ranken sich einige Gesundheits- und Beauty-Mythen. Besonders gut soll es die kalorienarme Frucht mit überflüssigen Pfunden und Magen-Darm-Beschwerden aufnehmen können.
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Das bezahlt die Krankenkasse für Hilfsmittel
Alle gesetzlichen Krankenkassen zahlen Heil- und Hilfsmittel aus dem Hilfsmittelverzeichnis. Das sind Geräte oder Mittel, die den Behandlungsprozess unterstützen, eine drohende Behinderung verhindern oder eine bestehende ausgleichen: Hörgeräte, Sehhilfen, orthopädische Hilfsmittel, Körperersatzstücke. Du zahlst nur die gesetzliche Zuzahlung.
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Cannabidiol (CBD): Eigenschaften, Wirkung und medizinische Anwendung
CBD ist ein vielseitig untersuchtes Cannabinoid mit nachgewiesener Wirksamkeit bei bestimmten Epilepsieformen und als Spasmolytikum bei Multipler Sklerose. Es wirkt nicht psychoaktiv, hat aber zahlreiche Effekte auf das Nervensystem und das Immunsystem.
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PKV: Alternative mit individuellen Leistungen
Die private Krankenversicherung (PKV) ist eine Alternative zur gesetzlichen GKV für Beamte, Selbstständige und Gutverdiener. Die Versicherungspflichtgrenze für Angestellte steigt 2025 auf 73.800 Euro Bruttojahreseinkommen. Selbstständige und Beamte haben keine Grenzen und profitieren bei Beamten von Beihilfen des Dienstherrn.
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Pflegeversicherung: Beitragserhöhung und neue Leistungen
Die deutsche Pflegeversicherung ändert sich 2025 massiv. Der Beitragssatz steigt von 3,4 auf 3,6 Prozent, für Kinderlose auf 4,2 Prozent. Dafür erhöhen sich alle Pflegeleistungen um 4,5 Prozent. Besonders profitieren Familien mit mehreren Kindern durch Abschläge für das zweite bis fünfte Kind. Das PUEG-Reformgesetz stemmt damit die Finanzierungslast für über 6 Millionen Pflegebedürftige bis 2040.
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Überblick: Krankenversicherung in Deutschland
Die gesetzliche Krankenversicherung versichert etwa 73 Millionen Deutsche nach dem Solidaritätsprinzip. Die private Krankenversicherung steht Beamten und Selbstständigen offen und arbeitet nach dem Äquivalenzprinzip. Zusatzversicherungen wie die Zahnzusatzversicherung schließen Versorgungslücken. PKV-Versicherte profitieren oft von erweiterten Leistungen und bevorzugter Behandlung.
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FAQ
What does health mean?
Health is a state of physical, mental and social well-being — not merely the absence of disease or infirmity.
Also known as: well-being, wellness
References: en.wikipedia.org