Ernährung

Vitamin D: the sunshine vitamin

You've probably heard vitamin D called the "sunshine vitamin," and there's a good reason for that. Unlike pretty much every other vitamin, your body can actually make it when you're out in the sun. Pretty cool, right?

Superfoods für Energie, Nährstoffe und Wohlbefinden

Man muss kein Ernährungsexperte sein, um schon einmal von Superfoods gehört zu haben. Der Begriff geistert seit Jahren durch Medien, Blogs und Supermarktregale und die Liste vermeintlicher „Wunder-Lebensmittel“ wächst stetig weiter.

Leinsamen: Das heimische Superfood mit Omega-3-Power

Leinsamen gelten als eines der wertvollsten heimischen Superfoods und stehen exotischen Alternativen wie Chiasamen in nichts nach. Die kleinen, glänzend braunen Samen der Flachspflanze (Linum usitatissimum) begeistern mit einer beeindruckenden Nährstoffdichte und vielseitigen Vorteilen.

Zeolith: Vulkangestein zwischen Entgiftungsversprechen und rechtlichen Hürden

Vitalpilze: Zwischen Tradition und wissenschaftlicher Evidenz

Topinambur: Die vergessene Diabetiker-Kartoffel und ihr Comeback

Fette - Zwischen Genuss und Gesundheit

Spacegarden

Dr. Mareike Awe

ZENTRALE: Erfahre im Podcast mehr über Dr Mareike Awe, intuitive Ernährung und Wege zu einem neuen Körpergefühl.

Profil: Supplements & Longevity Produkte von Naturecan

Globale Wellness-Marke für CBD-Produkte und Longevity-Supplements: Naturecan wurde 2019 vom Ex-CEO von Myprotein mitgegründet und setzt auf sechsstufige Labortests, CO2-Extraktion und zertifizierten US-Bio-Hanf. In über 40 Ländern verfügbar.

Profil: CBD Produkte mit schweizer Qualität von SWISS FX

Eine Premium-CBD-Marke, die sich durch höchste Qualitätsstandards und maximale Transparenz auszeichnet. Das Unternehmen möchte möglichst vielen Menschen den Zugang zu den Vorteilen von CBD ermöglichen und bietet seine Produkte zu fairen Preisen an.

Vitamin-D-Rat

Der Vitamin D Council war eine proaktive gemeinnützige Organisation, die sich für die Nutzung von Vitamin D zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden einsetzte. Der 2003 von dem Psychiater Dr. John Cannell gegründete Rat hat sich seitdem zu einer der führenden Informationsquellen zu Vitamin D un

Zu wenig Sonnenlicht: Was tun?

Wie Cola den Vitamin-D-Mangel verstärkt

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Die wichtigsten Vitamine für unseren Körper

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Vitamin-K-Mangel Symptome und Anzeichen

Vitamin K Mangel – Ursachen und Auslöser

Vitamine gegen Erkältung

Wichtige Vitamine in der Übersicht

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Vitamin-D-Speicherung im Körper

Vitamin-D-Schutz vor Parkinson und Demenz

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Vitamin D Nebenwirkungen – Hypervitaminose

Vitamin D und Nagelpilz

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Vitamin D gegen Sonnenallergie

Vitamin D gegen Erkältung und Grippe

Vitamin D Eigensynthese

Vitamin-D Nachweis im Blut, Blutwerte und Bildung von D3

Vitamin D bei Entzündungen

Vitamin B6 Mangel

Vitamin B12 Mangel Symptome, Folgen und Behandlung

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Vitamin K Mangel Symptome

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Vitamin E

Die 9 besten Vitamin D Depots 50000 I.E. hochdosiert

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Vitamin D und Testosteron – Wie Sexualhormone mit Vitamin-D erhöht werden

Vitamin D und Rauchen – Studie zeigt: Rauchern droht ein Mangel

Vitamin D Umrechner – Umrechnung von nmol/l auf I.E und mg/ml

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Vitamin D Test für Zuhause:

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Sind Vitamin-D-Tabletten unwirksam oder sinnvoll?

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Mangel an Vitamin D erhöht Sterberisiko (ESTHER-Studie)

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