Namasté & Willkommen zum Video Nummer 22!
Heute wollen wir deine Hüfte öffnen. Beim Yoga sagen wir, dass viele Gefühle in unserer Hüfte liegen. Durch Hüftöffner möchten wir diese Gefühle einmal beobachten und schlechte Ding loslassen, um Platz für Neues zu schaffen. Starte jetzt in den Tag 22 der 30 Tage Yoga Challenge und öffne dich!