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A collection of written articles spanning news, background pieces and practical explainers, each one focused on a single, clearly defined topic.
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The Bavida feed: everything new, chronologically, across every format.
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Do supplements help you live longer? The evidence
Multivitamins and antioxidants promise a longer, healthier life. Large studies paint a soberer picture, with a few clear exceptions.
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FitLine’s Nutrient Transport Concept: claim versus proof
FitLine markets a "patented" Nutrient Transport Concept. What is actually protected, what patents prove and what they do not.
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What is FitLine? An evidence-first guide to the brand
FitLine is a supplement brand sold through direct selling. Who is behind it, what you actually buy and what the evidence says about the claims.
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Better living, signal over noise.
Bavida is a yippy network engine for better-living journalism: signal over noise, evidence over hype, depth over cliché.
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Retirement Is a Strategic Mistake: Four Moves to Make at 60
Retirement may already be obsolete. Four moves to make at 60 that compound: healthspan over lifespan, a 30-year plan, purpose, and AI skills.
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Bayerns Bierkultur trifft auf digitale Heimat
Wie traditionelle Brauereien in Bayern moderne digitale Kanäle nutzen, ohne ihre Identität zu verlieren.
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Vitamin D: the sunshine vitamin
You've probably heard vitamin D called the "sunshine vitamin," and there's a good reason for that. Unlike pretty much every other vitamin, your body can actually make it when you're out in the sun. Pretty cool, right?
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Lerche vs. Eule: Warum Europa an einer Stunde scheitert
Die Zeitumstellung sollte 2021 abgeschafft werden. Fünf Jahre später drehen wir immer noch an der Uhr. Der Grund ist ein Konflikt, der tief in unserer Biologie steckt. Zwischen Frühaufstehern und Nachtmenschen. Zwischen Nord und Süd. Ein ZENTRALE Gründer gesteht: Er findet die Sommerzeit super.
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ADHS: Problem im Kopf oder im System? Agree to Disagree von ARTE
Individuelle Stärke oder Anpassungsschwierigkeit? Während für die einen die Belastungen und Schwierigkeiten im Alltag im Vordergrund stehen, sehen andere die Stärken von Neurodiversität und die natürliche Vielfalt der menschlichen Gehirne.
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ZENTRALE Yoga: Deine Begrüßung und dein Start in die 30-Tage-Challenge
In diesem Video erfährst du, was dich in der 30 Tage Yoga Challenge erwartet, was du zum Teilnehmen benötigst und welche Effekte du von unserem 30 Tage Yoga Kurs erwarten kannst.
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ZENTRALE Yoga: TAG 1 – Starte stark mit deinem ersten Full Body Yoga-Tag
An Tag 1 der 30 Tage Yoga Challenge erwartet dich ein Ganzkörper Yoga Workout. Beim Full Body Yoga steht die Kräftigung deines gesamten Körpers im Fokus, um einen möglichst ganzheitlichen Start der Yoga Challenge zu ermöglichen.
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ZENTRALE Yoga: Die Checkliste zur 30-Tage-Challenge für deinen Einstieg
Du hast dich für unsere 30 Tage Yoga Challenge entschieden und möchtest direkt loslegen? Wunderbar! Du wirst sicherlich viele Frage haben. Wir haben für dich eine umfassende Checkliste erstellt, die dir alles zeigt, was du für eine reibungslose Yoga-Einheit wissen solltest und benötigen könntest.
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Du hast es geschafft!
Danke, dass du dabei warst! Wir sind stolz darauf, dass du 30 Tage durchgehalten und die Yoga Challenge bis zum Schluss durchgezogen hast. Erfahre in unserem Abschiedsvideo, was du nun tun kannst, wenn du auch weiterhin am Ball bleiben und eine regelmäßige Yoga-Praxis beibehalten möchtest.
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ZENTRALE Yoga Challenge: TAG 30 – Stille finden und Yoga-Reise vollenden
Wow, du hast es bis ans Ende geschafft. Heute ist der letzte Tag der 30 Tage Yoga Challenge und wir freuen uns riesig, dass du es bis hierhin geschafft hast. An Tag 30 geht es um das Thema Stille finden. Viele von uns sehen sich im Alltagstrubel nach etwas Ruhe, Frieden und Stille.
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ZENTRALE Yoga: Die vollständige Kursübersicht zur 30-Tage-Yoga-Challenge
Schön, dass du hier bist. Auf dieser Seite findest du deine täglichen Videos unserer 30 Tage Yoga Challenge. Scrolle jetzt runter und schau dir deinen Kursplan an, damit du genau weißt, was dich erwartet.
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TAG 2: Happy Hips
An Tag 2 der 30 Tage Yoga Challenge dreht sich alles um eines der größten und kräftigsten Gelenke des menschlichen Körpers - die Hüfte.
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Superfoods für Energie, Nährstoffe und Wohlbefinden
Man muss kein Ernährungsexperte sein, um schon einmal von Superfoods gehört zu haben. Der Begriff geistert seit Jahren durch Medien, Blogs und Supermarktregale und die Liste vermeintlicher „Wunder-Lebensmittel“ wächst stetig weiter.
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Papain – Wissenswertes & Anwendung sowie Inhaltsstoffe
Um die erfrischende, tropische Papaya ranken sich einige Gesundheits- und Beauty-Mythen. Besonders gut soll es die kalorienarme Frucht mit überflüssigen Pfunden und Magen-Darm-Beschwerden aufnehmen können.
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Leinsamen: Das heimische Superfood mit Omega-3-Power
Leinsamen gelten als eines der wertvollsten heimischen Superfoods und stehen exotischen Alternativen wie Chiasamen in nichts nach. Die kleinen, glänzend braunen Samen der Flachspflanze (Linum usitatissimum) begeistern mit einer beeindruckenden Nährstoffdichte und vielseitigen Vorteilen.
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Cannabidiol (CBD): Eigenschaften, Wirkung und medizinische Anwendung
CBD ist ein vielseitig untersuchtes Cannabinoid mit nachgewiesener Wirksamkeit bei bestimmten Epilepsieformen und als Spasmolytikum bei Multipler Sklerose. Es wirkt nicht psychoaktiv, hat aber zahlreiche Effekte auf das Nervensystem und das Immunsystem.
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FAQ
What is the difference between an article and a blog post?
The two overlap heavily; an article is generally the broader term and covers news pieces, guides and features, while a blog post more narrowly refers to informal, often shorter writing published on a blog.
Also known as: Posts, Features, Editorial pieces
References: en.wikipedia.org